Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
laguiller
Logboek
laguiller's Logboek
laguiller's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
41 tot 45 van 221
Pagina:
Vorige
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Volgende
14 januari 2024
Mucha gente habla de lo malo que es compensar un día q comes de más con otro de más restricción. Pero no entiendo el porqué. A mí me va genial y lo llevo mucho mejor y así la media de kcal a la semana sigue siendo la que necesito.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
57,7 kg
13,3 kg
2,7 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
06 januari 2024
Feliz año y felices Reyes!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58,2 kg
12,8 kg
3,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
20 december 2023
He estado en la nutri y he subido medio kilo desde hace 2 meses que estuve, pero he bajado porcentaje de grasa, por lo q puede ser q haya ganado masa muscular o retención de líquidos. Aunque me gustaría bajar algún kilo de grasa más, en principio, ella me anima a mantenerme. Para tonificar me recomienda gym, pero soy demasiado vaga para eso y tampoco me importa tanto. A ver qué tal las navidades.... 💪💪💪
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58 kg
13 kg
3 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
17 december 2023
Reactie Toevoegen
15 december 2023
Chipirones
Reactie Toevoegen
laguiller's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis