Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Estern
Logboek
Estern's Logboek
Estern's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
46 tot 50 van 162
Pagina:
Vorige
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Volgende
09 april 2018
день 37: обед - курица тушеная с овощами в сметане. Борщ овощной(уже съела)
Reactie Toevoegen
08 april 2018
день 36: ужин - салат.
Съевши 400 гр.кулича я смогла по есть и другую еду) В ккал и бжу вписалась!)
Reactie Toevoegen
08 april 2018
день 36: обед - куриные сердца.
Reactie Toevoegen
08 april 2018
Христос Воскрес!
Подсчет калорий начался 8.02
2 месячный отчёт: Вес - 13.3 кг ,ОГ - 1 см, ОТ -15 см, ОБ - 7 см.
И так за 2 мес. с 52-54 рр, я перепрыгнула в 44-46 рр, а штаны вообще в 42(26 джинс)
Ещё 5 кг и я буду в своём идеальном весе. Но скинуть все же хочу 7 кг,чтобы потом мышечную массу на качать.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
57,7 kg
10,8 kg
7,7 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
08 april 2018
традиционный завтрак Пасхи
Reactie Toevoegen
Estern's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis