Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
chepushtanova.m
Logboek
chepushtanova.m's Logboek
chepushtanova.m's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
46 tot 50 van 126
Pagina:
Vorige
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Volgende
12 augustus 2021
Хочу дать мотивацию тем девчонкам которые сомневаются в своих силах и прям в эту секунду думают «А может съем булочку, а завтра все отработаю». В этой жизни все так не работает, мы даем себе поблажки «Завтра начну», «С понедельника ТОЧНО начну». ДЕЙСТВУЙТЕ СДЕСЬ И СЕЙЧАС.
Не стоит начинать худеть и сделать за собой только ради кого-то. Такая мотивация помогает только временно, а если вдруг у вас ничего не выйдет, то вы будете винить во всем того человека который заставил вас начать следить за собой. Найдите другую мотивацию, которая не «убежит» от вас через месяц.
Никогда не читала книги блогеров, но тут решила прочесть. Я думаю данная книга поможет многим начинающим девчонкам таким как я, начать свою борьбу и сделать это борьбу хорошей привычкой в своей жизни. Да, да именно здоровой привычкой, а не «убийство себя».
Следуйте за мечтой 🌟
Reactie Toevoegen
12 augustus 2021
Самый вкусный обед ☺️
Традиционное восточное блюдо на основе лапши домашнего приготовления без использования пшеничной муки, куриный бульон с добавлением кокосового молока, нежная вырезка из говядины, спаржа, сочные черри, перчик чили и куриное яйцо.
Reactie Toevoegen
12 augustus 2021
Доброе утро ☺️
Нежные вафли, на основе рисовой муки без глютена,слайсы малосольной нерки, легкий творожным кремом и горчичным соусом.
Пищевая ценность одной порции:
Белки: 23,3
Жиры: 18,2
Углеводы: 23,3
Калории: 350 ккал
Reactie Toevoegen
11 augustus 2021
Добрый вечер FS 😘
На ужин был стейк из говядины 🥩 салат с помидорами, огурцами и фитаксой.
Сделала вечернюю гимнастику на коленный сустав, сейчас дочитаю последнюю книгу и завтра буду заказывать новые книги 📚
Reactie Toevoegen
11 augustus 2021
Лучезарную лисичку в ленту 🦊
Reactie Toevoegen
chepushtanova.m's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis