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18 april 2018
La patate douce se marie hyper bien avec le fenouil <3 une cuillère de crème de soja pour lier les saveurs, et un peu de quinoa gourmand ! 560kcal ^^
(1 reactie)
17 april 2018
Le hack pour moins de calories avec les tortillas : une seule tortilla bien remplie (haricots rouges, maïs, avocat, poivrons) et le reste sur des feuilles d'endive croquante ^^. La sauce à gauche : tahini et jus de citron !
(1 reactie)
16 april 2018
Ça faisait plusieurs fois que la balance à laquelle j'ai accès (qui n'est pas chez moi... très pratique mdr) affichait sous 70 mais j'ai attendu que ça arrive de façon régulière pour l'officialiser... OHYEAAAAAAAH
(ça me montre aussi que mes excès ne me bloquent pas tant que je reste en déficit calorique ;) patience et zenitude à tous ceux qui se laissent aller de temps en temps)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69 kg
8 kg
9 kg
Redelijk Goed
(3 reacties)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
03 april 2018
Moi sur un trajet de dix heures de bus, qui n'ai bien sûr pas prévu de pique-nique, et qui voulais un snack vegan à la station service... xD
Reactie Toevoegen
16 maart 2018
En ce moment c'est ça mon dîner :D
(3 reacties)
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