Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Азалия_84
Logboek
Азалия_84's Logboek
Азалия_84's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 49
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
25 juli 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88 kg
32,2 kg
20 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
27 mei 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
107,1 kg
13,1 kg
39,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
22 mei 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
108,4 kg
11,8 kg
40,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
21 mei 2018
День 40 ПП, решила сегодня сделать замеры, и была очень рада увиденному )))
ОТ - 98 (-14 см)
ОЖ - 116 (- 7 см)
ОБ - 126 (- 8 см)
ОШ - 38 (- 3 см)
ОР - 38 (- 4 см)
Под гр. - 96 (- 4 см)
Запастье - 16 см (- 4 см)
Вот теперь я ещё больше мотивирована, иду дальше !!!
Reactie Toevoegen
19 mei 2018
У нас начался пост, от рассвета до заката ни грамма еды и воды, промежуток, когда можно есть, с 8 вечера до 2 ночи. Перешла с пятиразового питания на двухразовое (всего на месяц). Так как есть можно только в ночное время суток пришлось снизить каллораж дня, ПП соблюдаю, через месяц вернусь в обычный режим питания.
Reactie Toevoegen
Азалия_84's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis