Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Анастасия Жерельева
Logboek
Анастасия Жерельева's Logboek
Анастасия Жерельева's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 117
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
11 september 2024
Я была и 100 кг
И 120 кг .
Но не когда не чувствовала себя на столько отлично как в 58 килограмм 💕
Лишний вес это не бодипозитив .
Это про вред здоровью .
Тг-zherelich
(1 reactie)
16 juli 2024
Больше года и вот моя мечта лежит на столе .
фитнес тренер
Превентивный нутрициолог
Скоро закончу обучение на курсе
«клинический нутрициолог»
Просто Настя из 118 кг , похудела до 55 🙏🏻
И решила изучать тему похудения и тренировок
Тг-zherelich
(4 reacties)
09 juli 2024
Лицо при -60 кг 😁
Тг-zherelich
(16 reacties)
03 juli 2024
Торт с шоколадным бисквитом и грецкими орехами
800гр
172 ккл - на 100 гр
БЖУ 10/9/11 на 100 гр
Рецепт есть в телеграмме-zherelich
Reactie Toevoegen
02 juli 2024
🦥
Тг-zherelich
(10 reacties)
Анастасия Жерельева's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis