Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
A_g_i_t_o
Logboek
A_g_i_t_o's Logboek
A_g_i_t_o's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 351
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
14 maart 2020
Минус целых 100 грамм за месяц, вот это результат!))
На самом деле последний месяц вес у меня колебался всё время в пределах 60.8-61.3 кг. И так как я калории не считаю из-за проблем с РПП, то я начала думать, что видимо для моего организма это комфортный вес. Но последние пару дней так вышло, что я кушала совсем немного, и вот, долгожданный отвес.
Посмотрим как дела пойдут дальше, в целом я уже настроилась, что меня и текущий результат вполне устроит, так как сейчас процесс питания меня устраивает, мне хорошо и морально и физически. Если же для того чтобы продолжить худеть, придется что-то менять, то это может плохо отразиться на моём моральном здоровье, и стать триггером для запуска неприятных процессов. Один из таких триггеров я по дурости запустила, но надеюсь, что последствия уже сглажены и дальше я таким заниматься не собираюсь.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,4 kg
15 kg
3,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
14 februari 2020
-300 грамм, ура)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,5 kg
14,9 kg
3,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
13 februari 2020
На самом деле в прошлую пятницу я увидела на весах 60.7 кг, но забыла записать сюда. В ту же пятницу у нас были посиделки с друзьями, а в субботу еще и на дне рождении знакомой нормально так покушала.
Так что второй раз увидеть вес меньше 1 кг я смогла только сегодня :)
Мечтаю к марту увидеть на весах первую цифру 5, такого не было уже весьма и весьма давно)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,8 kg
14,6 kg
3,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
31 januari 2020
Эта неделя богата на отвесы, видимо всё из-за того, что предыдущую наоборот был полный штиль.
Очень уж я люблю "играть" с цифрами и радоваться любым изменениям. Вот и в этот раз так: сегодня мой вес достиг отметки, в которой срабатывает правило рост-110.
Я прекрасно знаю, что это вовсе не универсальное правило и т.д. и т.п., но мне просто нравится примечать всякие такие штуки. Маленькие победы, но регулярно.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
61 kg
14,4 kg
4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
30 januari 2020
Еще минус 400 грамм, благодаря чему ИМТ стал меньше 21.
Вроде мелочь, а всё равно радует)
Еще и полоска прогресса стала зелёной - вообще супер))
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
61,3 kg
14,1 kg
4,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
A_g_i_t_o's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis