Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Arnarika
Logboek
Arnarika's Logboek
Arnarika's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 163
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
27 juli 2024
Все в больничках худеют, а я... Эх...
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
103,6 kg
40,4 kg
43,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
12 juli 2024
Со школы (а это 20 лет назад было! Какой кошмар!) не крутила обруч. Нашла у себя в загашник кем-то когда-то подаренный массажный. И оказалось, что я разучилась крутить его😅. 6 раз прокрутить - мой максимум. И да, это немного больно и потом жиры на боках немного ноют. Но ставлю цель - крутить через ёптвоюмать. Каждый день. Понемногу научусь заново. Не хрустальная, не рассыплюсь.
(1 reactie)
09 juli 2024
Итак. Хватит хомячить вредное, сказала я себе(снова, ага!🤦🏻♀️), и приготовила овощное рагу. Без масла, томатной пасты и других излишеств. Зато 4 вида капусты, да 🤷🏻♀️.
По калоражу сытный день оценивается в 1200 калорий. Посмотрим...
Reactie Toevoegen
05 juli 2024
Reactie Toevoegen
29 juni 2024
(1 reactie)
Arnarika's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis