Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Hade-
Logboek
Hade-'s Logboek
Hade-'s Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 31
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
17 juli 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
70,7 kg
19,3 kg
10,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
10 juli 2023
Koska itseni haastaminen on mukavaa - ajattelin päästä alle 70kg ennen seuraavaa matkaani, joka on 17.8. 💪🏻💪🏻
Tähän on siis matkaa 1,5kg verran ja tavoite on että paino alkaa kuutosella, olkoonkin vaikka se 69.9kg. 🤣 ihan leikkimielinen haaste itselleni, enkä aio mitenkään muuttaa nykyisiä rutiineja tai tottumuksia.
Kyseinen reissu kestää 2 viikkoa, jonka aikana en salille pääse (ulkomailla olen), mutta varmasti kävelen ja uin sen sijaan. Siihen reissuun päättyy kesä minun osaltani ja aloitan 5 viikon mittaisen työssäoppimisjakson geriatrisella. 💪🏻 kolmas reissu onkin suunnitteilla sitten syyslomalla (lokakuu), johon asetetaan omat tavoitteet. 👏🏻
(1 reactie)
10 juli 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71,4 kg
18,6 kg
11,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
03 juli 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,9 kg
17,1 kg
12,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
26 juni 2023
Apua.. kävin aamulla puntarilla mutta tajusin vasta nyt, että saavutin tänään normaalipainon! 😱🥹 ai vitsit kun on hyvä fiilis!
Seuraavaan välitavoitteeseen matkaa 3,4kg, kun mennään 5kg sykleissä. Sen jälkeen yritetään päästä 65 kiloon, jonka jälkeen alan pohtia onko tavoitepainoni kuitenkin se 62kg jonka painoin n. 5 vuotta sitten.
(10 reacties)
Hade-'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis