Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
HanakoT
Logboek
HanakoT's Logboek
HanakoT's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 15
Pagina:
1
2
3
Volgende
17 juli 2022
I went to England for a great trip with my British husband. In addition to historic sights in the countryside, we went to great restaurants where the menu clearly listed gluten free and dairy-free items. The grocery store also had so many wonderful treats. Surprisingly, when I returned, I felt like I had no cravings and can limit what I eat. I am sure I gained weight on the trip, but now I am making progress.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,1 kg
1,4 kg
18,6 kg
Redelijk Goed
(5 reacties)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
26 januari 2022
I’m not making any progress with my weight. My next step is to try to aim for 1200 calories per day rather 1500 since it’s easy to surpass the calorie limit by another handful of crackers or almonds. I am also going to look into an outdoor workout class To get some higher intensity exercise. Did Pilates at a studio for six months, but don’t feel a lot of benefit from it especially since an instructor pushed me into a stretch and strained my hamstring. The weather in South Florida right now is perfect for getting exercise.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,6 kg
0 kg
20,0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
12 januari 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,5 kg
0 kg
20,0 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
05 januari 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
84,8 kg
0 kg
21,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
29 december 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,9 kg
0 kg
20,4 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
HanakoT's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis