Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Jacquelynn2009
Logboek
Jacquelynn2009's Logboek
Jacquelynn2009's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 4 van 4
21 januari 2015
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,0 kg
27,7 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
19 maart 2014
I am curious how this works. If I have a Net of -1206 My green Kcal is 2754 and my red kcal is 1548 what do I need to do? Exercise more? eat less? I am confused about the calculations. Do I have a chance at loosing weight with these numbers? My RDI says 53%. Can anyone please explain. Keep in mind I don't get it so if you can make it easier for me to understand. I am not simple minded, I am pretty sure that just hearing it from someone else is all I need in order to make since out of it. Thank you.
(4 reacties)
19 maart 2014
I am going to have FUN with this. :)
Reactie Toevoegen
18 maart 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,7 kg
0 kg
32,2 kg
Niet Toepasbaar
Reactie Toevoegen
Jacquelynn2009's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis