Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
La Noix
Logboek
La Noix's Logboek
La Noix's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 12
Pagina:
1
2
3
Volgende
25 juli 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,7 kg
6,3 kg
13,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
01 juni 2022
Дамы и господа, помогите мне пожалуйста разобраться. Я только начинаю свой путь к идеалу. Я питаюсь в данный момент на 1200-1300 ккал, но при этом согласно приложению у меня почти каждый день перевес по жирам и белкам приблизительно на 10-15 % и недобор углеводов. Пищу стараюсь выбирать полезную. Для меня достаточно сложно считать бжу каждого продукта. Так вот вопрос, достаточно ли для похудения держать калораж или все таки нужно жёстко считать и бжу?
(6 reacties)
28 mei 2022
:)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75 kg
4 kg
16 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
26 mei 2022
Обід 400 кк. Пшоно, яловичина тушена з овочами та помідорка
Reactie Toevoegen
24 mei 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77,6 kg
1,4 kg
18,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
La Noix's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis