Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lmbucalo
Logboek
Lmbucalo's Logboek
Lmbucalo's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 10
Pagina:
1
2
Volgende
08 april 2014
Been up and down a pound and plateau. Hopefully with the bootcamp and interval training this week. 5 days a week. Hope to boost the weight loss
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,5 kg
0,5 kg
15,9 kg
100%
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
27 maart 2014
This is NOT exactly what I ate but as close as possible in regards to this program.
I write everything down. My actual food is
1285 calories proteins are 84.5
Total calories 433 - walked and sprinted 2.06 miles for 40 minutes. Also used free weights with trainer burning 200 calories.
Reactie Toevoegen
27 maart 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,5 kg
0,5 kg
15,9 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
24 maart 2014
Fasting date originally started on March 13th.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,9 kg
0 kg
16,3 kg
Niet Toepasbaar
Reactie Toevoegen
21 maart 2014
Doing intermittent fasting now, weight falling off more easily. Was sick for 2weeks gained 3 lbs and lost 4lbs afterwards. Over the course of the last week have lost and additional 2lbs.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,9 kg
3,6 kg
16,3 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Lmbucalo's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis