Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Natali_artcom
Logboek
Natali_artcom's Logboek
Natali_artcom's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 275
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
01 juni 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,5 kg
20,5 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
30 mei 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,6 kg
20,4 kg
4,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
29 mei 2024
Знаете, когда начинаю скидывать вес- все же немного боюсь этого. Потому что за отвесом- привет привес с плюсом. Так было со мной однажды.
Поэтому стараюсь есть всю обычную еду, не урезаться в углеводах и жирах, только минимальный дефицит, чтобы выйдя за пределы подсчёта и вернуться в обычную жизнь- не набрать более, чем было до того.
Мне говорят, чтобы придерживалась пп, но какой в этом толк, если я не буду придерживаться этого всю жизнь?
В общем, сейчас максимально комфортно для себя, пускай крайне медленно, но иду.
С июня пойду на пилатес ❤️
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,7 kg
20,3 kg
4,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
29 mei 2024
Порог пройден 🎉
Reactie Toevoegen
27 mei 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
70 kg
20 kg
5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Natali_artcom's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis