Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Oksityan
Logboek
Oksityan's Logboek
Oksityan's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 21
Pagina:
1
2
3
4
5
Volgende
24 juni 2023
👋🏼 Всем привет. Есть ли здесь люди, которые справились с компульсивным перееданием? Интересуют именно компульсивщики- это те, для которых 5тыщ за раз вообще не проблема, если что. Я не голодаю, питаюсь правильно, спортом занимаюсь, 👇🏽в комментах
(175 reacties)
06 juni 2023
Да бля..
Фото для собственного отчета, опять начну ходить в зал, вдруг складка уменьшится.
Вопрос такой, у кого есть отпариватели, посоветуйте фирму и модель, сколько не читаю отзывов они уж очень противоречивые, еще и половина проплаченных, помогите с выбором🥹 Гладить летние платья с их фонариками утюгом невозможно 🥹
(2 reacties)
25 oktober 2022
Кто как сохранял форму после операции, я три недели кое как выдержала на 1200-1500к, 1200- неделя, потому что я только лежала, когда смогла ходить 1500, эта фотка с утра, на вид состояние тела, как во времена зажоров- отёкшее, вес упал (47кг), мышцы(минимальные), которые доставались с таким трудом, будто пропали. И так как я уже хрен знает сколько на 1500 не ела, у меня минимум 1700 был со спортом, сегодня я ещё и сорвалась, думаю на 3500 как минимум, ещё месяц в зал нельзя точно. Подскажите как выживали в таких ситуациях(
(9 reacties)
05 oktober 2022
Месяц зажоров не прошёл даром, ощущение, что я урод на неопределенное время вновь со мной полгода режима (это как минимум) и все испортил один месяц, вообще не верю, что стану нормальным человеком, надеюсь, эту запись никто не увидит, выкладываю для себя, чтобы инициативней было вернуться в режим и сделать фото через месяц
(24 reacties)
05 oktober 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
49 kg
1,3 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Oksityan's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis