Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
PatrykDe3
Logboek
PatrykDe3's Logboek
PatrykDe3's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 6
Pagina:
1
2
Volgende
22 juni 2015
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
70,7 kg
1,8 kg
0,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
21 juni 2015
pozbyć się fat'u głównie z okolic brzucha ,nie tracąc przy tym na wadze - co najlepsze w tym wypadku ?
(1 reactie)
17 juni 2015
właśnie napisem długo post ale się nie dodał wiec w skrócie : zacząłem więcej jeść ,prze to motywacja spadła w dół ,o co z tym chodzi ?
(9 reacties)
15 juni 2015
dziś trochę więcej jedzonka bo waga za szybko spada
z przekąsek - trochę chrupek kukurydzianych ,pazak ,trochę paluszek i lód pierwszy od 2 mies ;) pozdro ;)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71,5 kg
1 kg
1,5 kg
Redelijk Goed
(9 reacties)
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
12 juni 2015
zwazylem się po wyrproznieniu ,na początku waga pokazała 71.9 a potem 72.1 wiec postanowiłem wpisać 72 :) teraz to już nie wiem czy się ciesze ,bo chce zbudować masę mięśniową ale czy można ją zbudować w domu robiąc jakieś ćwiczenia ? i tracąc na wadze . Zobaczymy jak będzie dalej :) miłego dnia i dla alergików wytrwałości bo wiem co czujecie
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72 kg
0,5 kg
2 kg
Redelijk Goed
(90 reacties)
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
PatrykDe3's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis