Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Riceman1961
Logboek
Riceman1961's Logboek
Riceman1961's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 87
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
30 juli 2021
just done a 3 week experiment... have eaten reasonably normally. ie going our for meals a few beers .. not weighing food etc. I put on at one point 7lbs... then back on diet to get back down to 181lbs same as starting weight.... when I divide the number of calories by number of days I get 1350... I'm going to say this would be my average daily calories to maintain my weight... seems low as they say a man requires 2200.. what do you all think... I think that for me an average of 1350 is very doable..
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,1 kg
33,1 kg
9,5 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
gewichtsbehoud
29 juli 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,1 kg
33,1 kg
9,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
10 juli 2021
Le
Into the 12 stone range... another target hit .. well chuffed
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,1 kg
33,1 kg
9,5 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
09 juli 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,6 kg
32,7 kg
10,0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
08 juli 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,0 kg
32,2 kg
10,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Riceman1961's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis