Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Sandra green
Logboek
Sandra green's Logboek
Sandra green's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 6
Pagina:
1
2
Volgende
16 december 2013
I am stuck at 170 and I need to reallt be careful this week. I need to get into the 60's so I can reac my goal. I have had a lot going on at home, trying to get ready for christmas and at church. I will kick up up my exercise this week and watch the caliries. I am thankful for where I am right now. I have come a long way.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77,1 kg
5,0 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
30 november 2013
I am eating 3 meals a day with my 2 snacks between and it is making a real difference. I make sure I include 2 veggies with each meal and a sensable snack.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77,1 kg
5,0 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
22 november 2013
I am watching my portions, eating my veggies and eating every 3 to 4 hours.I started that this week.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,9 kg
3,2 kg
6,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
19 november 2013
I went out of town and had a set back, staying in the hotel and eating out.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,4 kg
2,7 kg
6,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
15 oktober 2013
I continue to count my carbs and watch what I eat. I am also active in a walk program at my job and so it is working.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,8 kg
2,3 kg
7,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
Sandra green's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis