Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Tania1712
Logboek
Tania1712's Logboek
Tania1712's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 7
Pagina:
1
2
Volgende
16 april 2019
Доброго времени суток))) 😉Вот читаю я ваши записи и удивляюсь, я ведь всегда думала: чем меньше калорий употреблять тем лучше 😯. Оказалось все совсем не так 😬. В общем сегодня первый день... не то чтобы на диете, но хотя бы без «пищевого мусора😶» (но это только первый день).Завтра планирую на ПП. ‼️‼️НО‼️ прочитав уйму «советов» на всевозможных сайтах понимаю, что я ничего не понимаю 😫
- зачем добирать дневную норму калорий если ты не доел и чем это чревато ❓
- как разогнать пищеварение ❓
и много остальных нюансов.
Посоветуйте мне что-нибудь 🙏.
Заранее благодарна.
(5 reacties)
16 april 2019
Reactie Toevoegen
15 april 2019
Reactie Toevoegen
15 april 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74 kg
0 kg
26 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
15 februari 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,7 kg
2,3 kg
17,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Tania1712's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis