Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Tenny1
Logboek
Tenny1's Logboek
Tenny1's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 4 van 4
19 februari 2011
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
101,6 kg
2,7 kg
24,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
02 februari 2011
had pea soup 4 cups.
beet and olive salad 2oz piece of chicken.
had a hard day but stayed good.
looked at soper on line and kept me motivated.
basement flooded, nicoles bus didnt come, missed work disaster day.
Instead of baking cookies and 4 pizza doughs I made 1 whole wheat pizza dough,no cookies and stayed on track.whew!
No more BS. I am following the rules to stay on plan and doing it to get in shape and stay there!!!!!!!!!!
Reactie Toevoegen
31 januari 2011
[size=9]coffee
1 cup oatmeal[7pts]
2 large bowls chicken soup,vegtables and chicken only,no pasta.
cabbage and grilled chicken in wrap.
2 licorice
gym
soing well.
Anita and emily are carrying me the past 3 days.yeah!!!
Reactie Toevoegen
30 januari 2011
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
104,3 kg
0 kg
27,2 kg
Niet Toepasbaar
Reactie Toevoegen
Tenny1's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis