Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Verona411
Logboek
Verona411's Logboek
Verona411's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 14
Pagina:
1
2
3
Volgende
22 december 2014
I am steadily lossing which is good. I have changed my eating habits and eliminated salt from my diet. What I have noticed is that my food taste salty and I get leg cramps at night. A lot of my weight was "water weight". I will continue with the modified diet which will become the way that I should eat to maintain my body weight.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
97,6 kg
2,2 kg
29,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
18 december 2014
:) I am about to get some excersice in by climbing the stairs at work. I have been sleeping well since I started. this a few days ago.
Reactie Toevoegen
16 december 2014
Lost 3 pounds. I am shotting for 5 for this week. I know it is a lot of water weight. I will go to the gym tonight. This is a must for my health.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
98,4 kg
1,4 kg
30,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
15 december 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
99,8 kg
0 kg
31,8 kg
Niet Toepasbaar
Reactie Toevoegen
15 december 2014
Starting this journey again. I am tired of this weight and now is doing something about it.
Reactie Toevoegen
Verona411's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis