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Gewicht Geschiedenis
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14 september 2024
Abandonei o Fat Secret totalmente…e agora tenho medo de subir na balança…
Faz quase 2 meses que não estou seguindo à risca o meu plano alimentar. Depois de um período doente, na qual perdi 5kg em poucos dias, voltei a comer “normalmente” como eu comia antes de iniciar o processo de emagrecimento
Nesse tempo, não me pesei, mas sinto que engordei e tenho medo de me pesar e sair frustrada da balança…
Estou comendo descontroladamente e compensando o estresse do período de vestibular todo na comida
Eu estava super feliz que tinha emagrecido 20kg e simplesmente deixei um pouco de lado a dieta
Vou voltar ao app e à minha rotina que eu estava tendo
Vamos juntos!! 💪🏻
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,4 kg
20,6 kg
7,4 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
gewichtsbehoud
22 juli 2024
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Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,4 kg
20,6 kg
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Gewichtsafname van 2,3 kg per week
18 juli 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
66,7 kg
19,3 kg
8,7 kg
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
08 juni 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,4 kg
17,6 kg
10,4 kg
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
05 mei 2024
Hoje me pesei e vi que sai da casa dos 70! Estou com 68,8kg! Jamais imaginaria chegar nesse peso. Quase 20kg perdidos!
Estou muito feliz e perdendo algumas roupas também kkkkk
Antes eu usava calça 46, agora tenho que usar 40…
Antes eu usava blusa G masculina (modelo feminino não entrava de jeito nenhum), agora pude comprar tamanho P…
São pequenas mudanças que já fazem a diferença! Vocês conseguem! Estamos juntos nessa 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Rumo aos 60kg!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,8 kg
17,2 kg
10,8 kg
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(12 reacties)
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
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