Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
boringbon2034
Logboek
boringbon2034's Logboek
boringbon2034's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 1 van 1
27 september 2017
Сегодня на завтрак:
✴Кукурузные хлопья - 192ккал
✴Молоко - 44ккал
✴Кофе - 4ккал
❇Итог: 240ккал
Обед:
✴Макароны - 103ккал
✴Грудка - 135ккал
✴Пряники - 142ккал
✴Кофе с молоком - 52ккал
❇Итог: 433ккал
Ужин:
✴Салат - 30ккал
✴Кофе с молоком - 44ккал
❇Итог: 74ккал
За день:
❗ 743ккал из 800
❗ Углеводы: 57%/105,71гр
❗ Жиры: 21%/17,19гр
❗ Белки: 22%/40,87гр
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58 kg
0 kg
8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
boringbon2034's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis