Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
cemrediesther
Logboek
cemrediesther's Logboek
cemrediesther's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 81
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
09 februari 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,7 kg
3,3 kg
5,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
01 februari 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
66,6 kg
5,4 kg
3,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
31 januari 2023
1 aydır diyet yapıyorum 5 kg verdim yani aslında şu attım. 72 den 67 ye düştüm ancak 1 haftadan biraz fazla zamandır 67 de kaldım. Makrolarimi aliyorum öyle yağ sebze protein hepsini yiyorum yasaklı bir yiyecek yok . kalori açığı da bırakıyorum her gün. spor yapmaya çalışıyorum en az 30 dk ancak neden 67 de takılmış olabilirim?
(12 reacties)
28 januari 2023
aşırı acıktım. yanında bolca yeşillik var. azıcık da çiğköfte
Reactie Toevoegen
28 januari 2023
arkadaşlarımla buluşmadan önce 1 saat spor 433 kalori. spordan 30 dk önce whey protein
(3 reacties)
cemrediesther's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis