Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
dilyara551
Logboek
dilyara551's Logboek
dilyara551's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 128
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
06 juni 2024
Здравствуйте всем ) очень нужен совет. Мой рост 172 вес 82, вся в целлюлите. Подскажите могу ли я просто похудеть на дефиците ккал или надо подключать тренировки ? Если да то какие 😭, просто делать на все тело по 20 мин или через день чередовать руки ноги пресс. Никогда не занималась и не люблю это дело. Но хочется чтоб не отвисла кожа. Может есть в ютубе какие то бесплатные уроки. Буду всем очень признательна за советы
Reactie Toevoegen
26 oktober 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,9 kg
0 kg
24,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
23 oktober 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,2 kg
0 kg
24,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
22 oktober 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,3 kg
0 kg
24,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
21 oktober 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,9 kg
0 kg
24,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
dilyara551's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis