Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
hananzdoank
Logboek
hananzdoank's Logboek
hananzdoank's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 17
Pagina:
1
2
3
4
Volgende
12 juni 2020
all mau nanya sebab saya cowok gak tau tentg masakn. air di masak di beri bumbu garam,micin,bawang putih n merah dan penyedap rasa itu apa sudah masuk ke katagori capcay all. soalnya gak tau namanya kuah apa yg mau di masukkan ke AKG dj apl ini?
(1 reactie)
12 juni 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,2 kg
1,8 kg
17,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
12 juni 2020
Reactie Toevoegen
11 juni 2020
diet yang bener itu katanya semisal bmr kita 1600 dan tdee kita 2200 kita harus makan minimal 1700 smpai 1800 kalori berul gak?
dan defkal kita minimal 400 smpai 500 kkal..
bener gak all?
butuh jawaban n sarannya sebab saya masih pemula.
thank..
Reactie Toevoegen
11 juni 2020
(2 reacties)
hananzdoank's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis