Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
hanzadehannah
Logboek
hanzadehannah's Logboek
hanzadehannah's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 10
Pagina:
1
2
Volgende
16 februari 2016
Bu böyle olmayacak :) Var mı erenköy tarafında tombik biri birlikte kilo verelim, birbirimizi gaza getirip canlı canlı destek olalım Çok yürüyüş yapamam ama hatır için çiğ tavuk yenir misali görüşmek iyi gelir, arada birbirimizde yemek yeriz sağlıklı sağlıklı :) Yediklerimizi resimler birbirimize atar günlük rapor veririz :)
(13 reacties)
15 februari 2016
Goji berry meyvesini yiyerek kg veren oldu mu? Kurtüzümünün yağ yakımını hızlandırdığını söylüyorlar. İnternette bilgi kirliliği gırla giderken, neyin ne kadar sürede ve nasıl bir kullanımla işe yaradığını öğrenmek zor.
(4 reacties)
13 februari 2016
Yediklerim çok gibi görünüyor ama o yediklerim beni doyurmuyor, yıllar içinde bana ne oldu bilmiyorum.Sanki o 4 ayda lise mezuniyeti için 87,5dan 59a canını dişine takarak inen kız gitti yerine bezgin yorgun biri geldi.İşin kötüsü sürekli diyet yap boz döngüsü 10 verip 20 almama yol açtı.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
150,9 kg
0 kg
18,9 kg
Redelijk Goed
(18 reacties)
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
11 februari 2016
Eee ben burdaki kaloriyi tamamladıkça kg alıyorum? Napmamız lazım burdaki kalorinin %kaçını yemeliyiz ki ayda 4 kg verelim??
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
152 kg
0 kg
20 kg
100%
(14 reacties)
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
05 februari 2016
Dünkü müsliye bir avuç kuru meyveyi eklerken düşünecektim...Kalori olarak eklememişim.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
150,5 kg
0 kg
18,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
hanzadehannah's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis