Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
htcnur
Logboek
htcnur's Logboek
htcnur's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 318
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
10 september 2024
Spor salonu sonrası 2. ve kapanış öğünüm:
Protein granolama, hurma kremasi eklemeyi çok seviyorum.
Midyat kahvesi bu aralar gözdem.
(16 reacties)
09 september 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,6 kg
2,9 kg
9,5 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
08 september 2024
Bugün;
Sakarya'da 50 dk İleri Seviye Ağırlık antrenmanı +
Ankarada : Yuzme + Hola Hoop Fitnes yaptım.
Yarin ;
Walk at home + Side Plank ile yetinicem galiba.Çünkü çok yoğun bir gün geliyor
(30 reacties)
07 september 2024
FatScreet gonderimi silmiş olabilir misin ? tekrar paylaşiyorum.
Herkes yolculuk icin abur cubur alişverişi yaparken ben ; peynir, füme, salatalik alişverişi yaptim ve 5 kg ağırlığımı köye getirdim. High impact agirlik calismasi icin.
(23 reacties)
07 september 2024
Sabah namazından önce sporumu yapıp, ceviz mesaisine çıktım.
(40 reacties)
htcnur's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis