Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ikattiwid
Logboek
ikattiwid's Logboek
ikattiwid's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 493
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
02 september 2023
начало в пред. посте.В весе 53 кг у меея были постоянные
головокружения.Да и выглядила я как больная анерексией. ИМТ был 17,1. Сейчас у меня силовые 2-3 раза в неделю. И слежу за количеством белка. Всем стройного здорового тела и красивой ♤ :)
(1 reactie)
01 september 2023
Всем привет! возращаюсь сюда спустя год) на этот раз счиатаю бжу с целью набора мышечной массы,так как качаю ♤
сейчас мой вес 56 кг( рост 176).Год я не считала ккал, 1,5 года не на дефиците. За это время набрала 3 кг и чему очень рада( продолжение дальше)
Reactie Toevoegen
26 augustus 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
56 kg
17 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
02 maart 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
56 kg
17 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
15 juli 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
52,9 kg
20,1 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
ikattiwid's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis