Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
jespes26
Logboek
jespes26's Logboek
jespes26's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 836
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
04 september 2024
Seed crackers with tuna, gherkin and carrots. Some mackerel with lemon 🌟
Reactie Toevoegen
31 augustus 2024
Salad with lettuce, tomato, gherkins, carrots, pickled red cabbage, feta, chicken, avo & pumpkin seeds 😄
Reactie Toevoegen
30 augustus 2024
Almost 6 years of hard work and approaching 30kgs lost. Months of plateaus. Many ups and downs. But just made the hard choices each day and it paid off’
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83 kg
29 kg
0 kg
Redelijk Goed
(11 reacties)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
19 augustus 2024
Always my favourite lunch- salad, mackerel and seeds.
Have maintained my goal weight (84-87) for 3 months.
Want to work on losing 5 more kgs to end up 79-82kgs.
Giving myself a year.
Reactie Toevoegen
16 mei 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
85,2 kg
26,8 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
jespes26's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis