Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
renee236
Logboek
renee236's Logboek
renee236's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 10
Pagina:
1
2
Volgende
15 februari 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
90,9 kg
2,3 kg
20,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
06 februari 2019
Even een vraagje: ik merk dat ik best wel veel “honger” heb gedurende de dag. Hierdoor kom ik toch veel in de verleiding om te snaaien. Als ik eenmaal begin gaat het helemaal los... 🤭
Ik ontbijt vaak met magere kwark met muesli of een stuk fruit erdoor. Tussendoortje een stukje zero peijnenburg plakje, en als lunch vaak crackers of twee sneetjes brood. Avond eten ligt er altijd een beetje aan omdat ik nog thuis woon en mijn ouders koken.
Iemand tips? Of doe ik iets fout? Want ik vind het zo zonde om te snaaien! Als ik dan 1 “fout” dingetje heb gepakt denk ik meteen oh nu maakt het al niet meer uit en kan ik zo de hele kast leeg eten.
(4 reacties)
28 januari 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
90,6 kg
2,6 kg
20,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
25 oktober 2018
Reactie Toevoegen
25 oktober 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
88,7 kg
4,5 kg
18,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
renee236's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis