Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
springsteel2020
Logboek
springsteel2020's Logboek
springsteel2020's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 49
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
22 mei 2023
A long hiatus since my last journal entry. I got into a very healthy habit of routine with diet and exercise. Ironically, in the best shape of my life and last October had complications from an old J-Pouch surgery and was hospitalized and on bed rest until December.
Subsequent minor surgeries throughout the winter and spring kept me away from the gym and little exercise, I gained 10 lbs and lost a lot of my tone. My chest is flabby again, and it still wasn’t ideal even after two years of workouts. With three weeks til another surgery, my goal for now is to just get down 5 or 10 lbs.
(1 reactie)
22 mei 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
99,8 kg
9,1 kg
9,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
19 juni 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,3 kg
13,6 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
19 april 2022
Down another belt buckle notch! That’s 6 notches since October!!! WOO!
Reactie Toevoegen
18 april 2022
UGH. Easter leftovers are KILLING my macros. So glad I’m able to get more time at the gym this week!
Reactie Toevoegen
springsteel2020's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis