Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ulla.p33
Logboek
ulla.p33's Logboek
ulla.p33's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 85
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
21 januari 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81 kg
7,8 kg
13 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
17 december 2020
Kuntonyrkkeily ollut koronan vuoksi tauolla, ensin 5 kk jonka jälkeen muutamat treenit ja taas useampi kuukausi. Kesällä hiljalleen lenkkeilyä kokeillut, joka meni jo syksyllä hienosti. Juoksua putkeen yht 15min. Se jäi talven tultua. Ero ja siitä seurannut stressi sekä ruokahalun menetys ovat tuoneet myös haasteita. Onneksi paino ei ole kiloissa noussut, alle aloituspainon (2v sitten) kuitenkin. Ruokavalio elämäntapamuutoksen seurauksena parempi kuin ennen, mokailuista en masennu vaan jatkan eteenpäin.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81 kg
7,8 kg
13 kg
Slecht
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
17 april 2020
Jäätävä nälkä! :D joutunu verikokeiden takia aamun paastoamaan ni nyt on festit!
(2 reacties)
26 maart 2020
Onpa ollu outoa kun jääny kovemmat treenit pois tämän koronan takia. Toukokuulla vasta jatketaan. Lihaskunnon treenaaminen on aina ollu mulle yksin vähän ankiaa ja hankalaa. Otin nyt vanhan tutun astangajoogan tilalle, kun kotona voi harjoitella. Paino huitelee samoissa kuin aiemmin. Vaikuttaa kyllä kotostelu vähän huonosti tuohon herkuttelun määrään.. Mites muilla? Yritän smoothiella itseäni ja mielitekoja huijata :D
(1 reactie)
03 maart 2020
Flunssa jatkuu sitkeänä. Tuntuu että pienestä ponnistuksesta hengästyy.. Kuinkahan tuo ois järkevintä palata liikunnan pariin kunhan tämä olo tästä tokenee?
(2 reacties)
ulla.p33's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis