Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
williestylez
Logboek
williestylez's Logboek
williestylez's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 44
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
12 juni 2014
I finally made it to the gym and was able to get in a pretty good workout. I did 21 minutes on the elliptical, for 3.3 miles! I also did some weight training, focusing on Arms & Chest. I'm looking forward to more gym days soon!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
132,9 kg
11,3 kg
24,0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
21 mei 2014
Been up and down and all over the place over the past couple weeks (actually went back up to 302lbs)! But I got back on track (again) mid-last week and started pushing to stay under that 300 mark! So far so good, and with an exercise push from my lovely wife, I have started dropping weight again and am almost 4lbs. under 300! I need to get to the gym, but still haven't gotten it into my schedule. I'm hoping the end of the kids' school year allows me to get a little better control of the schedule, and I am able to take them up to the gym with me and get on a more intense strength and cardio program! Once I can do that, I know the pounds will start to melt away! #iCantWait
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
134,5 kg
9,8 kg
25,6 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
19 mei 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
134,9 kg
9,3 kg
26,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
11 mei 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
135,2 kg
9,1 kg
26,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
05 mei 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
136,8 kg
7,5 kg
27,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
williestylez's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis