Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 32,17g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 138,63g.
Ontbijt: Красная Цена Творог 1,8%, Ванта Хлеб с Отрубями. Lunch: Сливочное Масло, Рис Вареный, Агуша Сок Груша, Кубанская Буренка Сметана 15%, Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Курицей, Heinz Соус Экзотический. Diner: Хайнц Соус Экзотический, Красная Цена Творог 1,8%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Dove Конфеты Promises. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nata-brilina's Gewicht Geschiedenis
|