Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 45,18g | Eiwit: 94,67g | Kolhy: 114,32g.
Ontbijt: Мёд, Дары Природы Чернослив без Косточек, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вкусный День Десерт Творожный. Lunch: Куриный Суп, Дары Природы Чернослив без Косточек, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Maxler Протеин, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. Diner: Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Мясо Кролика. Snacks/Andere: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Сыр Голландский 45%, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Maxler Протеин, Авида Молоко 1,5%. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Loopband - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an_yassh's Gewicht Geschiedenis
|