Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 69,30g | Eiwit: 45,64g | Kolhy: 20,37g.
Ontbijt: Truvia Sweetener (Packet), Folgers Classic Roast Medium Coffee, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Lunch: Meijer Smoked Ham, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Salsa. Diner: Little Salad Bar Fresh Salsa, Sargento Muenster Cheese, Kroger Eggs (Large). Snacks/Andere: Walnuts, Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Wellsley Farms Pepperjack Cheese, Deli Sliced Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RiverratJ's Gewicht Geschiedenis
|