Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2012
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 103,57g | Kolhy: 188,37g.
Ontbijt: Greek Yogurt - Plain (Dannon), Wildroots Milled Golden Flaxseed, Grape Nuts, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla. Lunch: Furikake, Grape Tomato, Blackberries, Egg, Carrot Kinpira, Milk Chocolate Squares, Jasmine Rice, Water, Blueberries. Diner: Broccoli, Amazing Pork Tenderloin in the Slow Cooker. Snacks/Andere: Crunchy Nut Cereal, Mochi, White Chocolate Macadamia Nut Cookie Ice Cream. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Max Interval Circuit - 1 uur, Rusten - 7 uren en 7 minuten, Slapen - 6 uren en 23 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|