Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 72,76g | Eiwit: 117,27g | Kolhy: 127,24g.
Ontbijt: Яблоко, Авокадо Авокадо, Сыр Бри. Lunch: Аланталь Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Чернослив. Diner: Клубника, Фермерский Продукт Творог 2%, Danone Активиа Высокобелковая Натуральная. Snacks/Andere: Капучино, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Сельдерей, Кабачок, Vici Ассорти из Морепродуктов, Аланталь Сыр Легкий 17%, Шпинат, Яйцо. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 48 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 31 minuten, Rusten - 12 uren en 19 minuten, Slapen - 9 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ypirenish's Gewicht Geschiedenis
|