Gondap's Logboek, 14 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
60,7 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2018:
1072 kcal Vet: 47,03g | Eiwit: 41,92g | Kolhy: 123,99g.   Ontbijt: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Lunch: Campina Halfvolle Melk, Volkoren Brood, Zacht Gekookt Ei, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: AH Salade met Makreel, Campina Halfvolle Melk, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Jumbo Eierkoeken. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gondap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.