Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 88,84g | Kolhy: 86,03g.
Ontbijt: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дижонская Горчица, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Укроп, Картофель Отварной, Форель на Пару. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нутелла Шоколадная Паста, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Победа Шоколад Горький без Сахара, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина РХ's Gewicht Geschiedenis
|