Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 163,25g | Kolhy: 321,26g.
Ontbijt: Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo ( Inran), Peperoni, Parmigiano (in Pezzi), Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Diner: Petto di Pollo ( Inran), Friarielli, Belbake Ciabatta Bread Mix. Snacks/Andere: Misura Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Banana ( Inran), Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matteo_91's Gewicht Geschiedenis
|