HelenaMU's Logboek, 14 apr 18

100 gramos menos, como se nota que ayer comí en casa. A ver si hoy en la comunión no me paso mucho.
56,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2018:
240 kcal Vet: 6,50g | Eiwit: 5,57g | Kolhy: 39,72g.   Ontbijt: Té (Infusión), Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Milbona Bebida de Avena. meer...
1371 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoy no meto calorías, vaya pasada de comer en la Comunión. He empezado a comer a las 14.00 y he terminado a las 18.00. Ayuno hasta mañana a las 11 que desayune para depurar el cuerpo. 
14 apr 18 door lid: HelenaMU

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HelenaMU's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.