Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 103,76g | Kolhy: 76,13g.
Ontbijt: Concombre (avec Peau), Castello Danish Blue Cheese, Island Farms Skim Milk, Oeuf, Café au Lait. Lunch: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Castello Danish Blue Cheese. Diner: Белая Дача Свежая Капуста, ВкусВилл Руккола, Concombre (avec Peau), Western Pressed Dry Cottage Cheese. Snacks/Andere: Saputo Lait's Go Sport, Kirkland Signature Arachides Grillées et Salées. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Energy Cardio - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarishkaN's Gewicht Geschiedenis
|