trillium1's Logboek, 14 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
91,7 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 32,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2018:
1224 kcal Vet: 53,57g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 131,34g.   Ontbijt: 1% Fat Milk, Whole Wheat Bread. Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), Carrots, Eden Organic Aduki Beans, Ground Lamb or Patty. Diner: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Beets, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Rotini, Avocados, Carrot Cake with Icing. Snacks/Andere: Tea with Milk, 1% Fat Milk. meer...
2494 kcal Activiteit: Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


trillium1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.