Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 50,38g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 143,46g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Zeytin. Lunch: Badem, Dut Kurusu, Fındık, Kaju, Susamlı Simit. Diner: Tulum Peyniri, Şehriye Çorbası, Siyah Zeytin, Ayran, Et Haşlama, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merwenur's Gewicht Geschiedenis
|