Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2700 kcal
|
Vet: 95,83g | Eiwit: 114,20g | Kolhy: 249,14g.
Ontbijt: Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Vadelmahillo, Paahtoleipä, Valio Polar 15%, Valio Pehmeä Raejuusto, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Paistettu Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala, Kahvi. Lunch: Atria Espanjalainen Perunamunakas, Kuohuviini, Pirkka Viikunahillo, Vuohenjuusto (Pehmeä), Mozzarellajuusto, Pirkka Manchego Juusto, Patonki. Diner: Castelli Parmigiano Reggiano, Valio Kevytkerma 10%, Apetit Tuorekset Thai Wok, Kanamestari Broilerin Sisäfilee Hunaja-Timjami, Rainbow Fettuccine Tuorepasta, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Snacks/Andere: Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Kuohuviini, Kevytmaito, Espresso. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Läsöke's Gewicht Geschiedenis
|