Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 103,42g | Kolhy: 53,05g.
Ontbijt: Болгарский Перец, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Mutant Изолят. Diner: Авокадо Авокадо, Китайская Капуста, Картофельное Пюре, Unagrande Творожный Сыр, Умалат Сыр Сулугуни, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Какао-Порошок (Несладкий), Mutant Изолят, Активиа Питьевая Натуральная, Залесский Фермер Творог 9%, Bonfesto Рикотта Лайт. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 10 minuten, Koken - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Apple Health - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tata2138's Gewicht Geschiedenis
|