meggie_92's Logboek, 15 apr 18

gestern sehr spät und viel gegessen und Tante Rosa stattet auch bald wieder einen Besuch ab. Also bestimmt viel Füllstand und Wasser 💁
63,8 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2018:
1382 kcal Vet: 52,70g | Eiwit: 63,98g | Kolhy: 138,68g.   Ontbijt: Milfina Butter, Gekochtes Ei, Körnerbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemüsekuchen, Soulfood Käsekuchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Diner: Bauernbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Krombacher Radler. meer...
1822 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hab auch auch ohne Tante!😂🤣🙋☕️ 
15 apr 18 door lid: schockokrossi
Dito! War gestern mega froh die Sweets in den Keller verbannt zu haben sonst hätte ich schonungslos zu geschlagen, die 3 Stockwerke wollte ich im Schlafanzug dann doch nicht machen, wäre mir mega peinlich vor den Nachbarn gewesen!😂🙈😋 
15 apr 18 door lid: Jac-Jim

     
 

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