Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 18,45g | Eiwit: 119,23g | Kolhy: 54,58g.
Ontbijt: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Himbeeren. Lunch: Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Veggie Mandel Drink. Diner: Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Billa Pfefferoni Scharf, New Lifestyle Putenbrust mit Honig, Brokkoli. Snacks/Andere: Ingwertee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wuschal's Gewicht Geschiedenis
|